नवीन नवशिक्यांसाठी बंपर प्लेट कशी निवडावी?

आता आम्ही सादर केलेल्या 5 प्रकारच्या बंपर प्लेटचे पुनरावलोकन करूया, क्रमांक 1 क्रंब बंपर प्लेट, क्रमांक 2 काळी बंपर प्लेट, क्रमांक 3 कलर बंपर प्लेट, क्रमांक 4 स्पर्धा बंपर प्लेट, क्रमांक 5 PU स्पर्धा प्लेट, त्यानुसार त्यांना उत्पादन प्रक्रिया, आपण किंमत तपासू शकता. PU कॉम्पिटिशन प्लेट, कॉम्पिटिशन बंपर प्लेट, कलर बंपर प्लेट, ब्लॅक बंपर प्लेट आणि क्रंब बंपर प्लेट या उच्च ते कमी किंमती आहेत.
पुढे, आम्ही आमच्या बंपर प्लेटच्या काही मूलभूत गुणधर्मांची चाचणी करू.
1. वास. रबर प्लेट मजबूत आणि टिकाऊ आहे, परंतु गैरसोय असा आहे की त्याचा वास असेल, विशेषत: होम जिममध्ये. वरील प्लेटचे मूल्यांकन करण्यासाठी मी माझे स्वतःचे नाक वापरेन. अंतिम निष्कर्ष असा आहे की PU स्पर्धा बंपर प्लेट आणि स्पर्धा बंपर प्लेटला गंध नसतो, कारण त्यांचे साहित्य-PU आणि 100% मूळ रबर असल्याने त्याला कोणताही वास येत नाही. मग कलर बंपर प्लेट आणि ब्लॅक बम्पर प्लेट, जवळजवळ कोणताही वास नसतो आणि नंतर क्रंब बंपर प्लेट, कारण ती पुनर्नवीनीकरण केलेल्या सामग्रीपासून बनलेली असते.
2. गुळगुळीत. सहसा प्रशिक्षणासाठी प्लेट वारंवार बदलणे आवश्यक असते, विशेषतः वेटलिफ्टिंग, ते अधिक वारंवार होईल. गुळगुळीत परिणाम दर्शविते की स्पर्धा प्लेट आणि पीयू स्पर्धा प्लेट खूप गुळगुळीत आहेत आणि इतर प्लेट्स किंचित अडकल्या आहेत, परंतु तरीही ते गुळगुळीत आहेत.
3.जाडी. बम्पर प्लेटची जाडी देखील एक अतिशय महत्त्वाचा सूचक आहे. जर बंपर प्लेट खूप जाड असेल तर ते हाताळण्यासाठी आणि लोडिंग आणि अनलोडिंगसाठी अनुकूल नाही. जाडीची तुलना परिणाम दर्शविते की स्पर्धा प्लेट सर्वात पातळ आहे, त्यानंतर PU स्पर्धा प्लेट आणि नंतर रंगीत बंपर प्लेट आणि काळी बंपर प्लेट. शेवटचा क्रंब बंपर प्लेट आहे.
4. परिश्रमाचा आवाज. चांगल्या लिफ्टमध्ये अनेकदा श्रमाचा कमी आणि आनंददायी आवाज येतो. परिश्रमाचा आवाज आपल्या अभ्यासकांना परिश्रमाची लय अधिक चांगल्या प्रकारे समजण्यास मदत करतो. परिश्रमाचा आवाज ऐकल्यानंतर, नंतर अतिरीक्त ताबडतोब थांबवा. प्रदर्शन शरीर त्वरीत समर्थन टप्प्यात प्रवेश करते, आणि शक्तीचा आवाज तयार होतो. स्पर्धा प्लेट आणि पीयू स्पर्धा प्लेटचा ध्वनी प्रभाव चांगला आहे.
5. प्रतिक्षेप. जर रिबाउंडची उंची खूप जास्त असेल तर, स्वतःला किंवा इतरांना दुखापत होण्याचा निश्चित धोका असेल. म्हणून, सिद्धांतानुसार, कमी प्रतिक्षेप, सुरक्षितता चांगली. स्पर्धा प्लेटची रिबाउंड उंची.